Quay về trang chủ

Tóm tắt: Mindful Work and Mindful Technology — Goray, 2023

15 tháng 1, 20252 lượt xemTác giả: Dzhjora

Đề xuất chiến lược "công việc tỉnh thức kỹ thuật số" (mindful technology use) trong công việc tri thức: thiết lập khung thời gian tập trung (focus blocks), tắt thông báo không khẩn cấp, sử dụng công c

Nguồn tham khảo: Das, Tarjan; Chaliha, Asomi (2025). Impacts of Smartphone Usage on the Digital Wellbeing of University Students: A Systematic Review. International Journal For Multidisciplinary Research, 7(4).

Truy cập toàn văn: https://doi.org/10.36948/ijfmr.2025.v07i04.50666


Tóm tắt nội dung

Tổng hợp hệ thống nghiên cứu về tác động của sử dụng điện thoại thông minh đến digital wellbeing (phúc lợi kỹ thuật số) của sinh viên đại học. Xác nhận năm lĩnh vực ảnh hưởng chính: sức khỏe tinh thần (lo âu, trầm cảm), chất lượng giấc ngủ, tương tác xã hội, thành tích học tập, và sự hài lòng với cuộc sống.


Luận điểm liên quan trong bài viết chính

Das và Chaliha (2025) tổng hợp hệ thống nghiên cứu về tác động của sử dụng điện thoại thông minh đến digital wellbeing (phúc lợi kỹ thuật số) của sinh viên đại học, phát hiện năm lĩnh vực ảnh hưởng chính: (1) sức khỏe tinh thần (lo âu, trầm cảm), (2) chất lượng giấc ngủ, (3) tương tác xã hội, (4) thành tích học tập, và (5) sự hài lòng với cuộc sống.

Xem bài viết chính: Phân tâm kỹ thuật số: thách thức đối với giáo dục đại học ở Việt Nam hiện nay

Chia sẻ:

Bình luận

Đang tải bình luận...